Pallavoloesercizio: 1

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo servizio

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drawing 1
  • Colpo -> ricezione -> passaggio a 4 (diagonale) alternato a 2 (strada) -> difesa con 2
  • Variante: attacco al 4 (strada) alternato al 2 (diagonale) 7
  • I giocatori in ricezione passano sempre
  • Dopo 2 buoni passaggi
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Caratteristiche dell'esercizio

12
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: