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Pallavolo esercizio: attacco con difesa libera

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Attacco con difesa libera

  • Il portatore di palla a fondo campo e l'attaccante lancia la palla al libero e quest'ultimo la passa all'SV.
  • Si arriva così al 52 su 12.
  • 3 difensori su 1 lato difendono e cercano di concludere l'attacco.
  • SV si occupa degli attacchi dai 3 metri.
  • Scambio di posizioni dopo pochi palloni.
drawing Attacco con difesa libera

Caratteristiche dell'esercizio

8
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: