Gedeelde Training

dgfqs
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
6 Oefeningen
Pasing opwarming
0 min.
Warming up met pasing
0 min.
Drive kick out met give en go
0 min.
Bal movment
0 min.
5 sec no 3point line
0 min.
2 man spel
0 min.
Totaal
0 min.
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=36731
Deze training gebruiken?
Oefeningen
Pasing opwarming
0 minuten
Technieken
passen - warming-up
60 passes in 1 min
https://www.youtube.com/watch?v=OituSPPT0q0&list=PLoMdDjCZ-6lLbtOoWDASaYhZEsBePaiyF&index=3

drawing pasing opwarming
Warming up met pasing
0 minuten
Technieken
warming-up
1 word 2 wrod 3 word 1
drawing warming up met pasing
Drive kick out met give en go
0 minuten
Technieken
schieten - passen
meet de bal!!!!!!
goei pasing
drawing drive kick out met give en go
Bal movment
0 minuten
Technieken
Conditie - aanvallen
pas wing snij ander replace plaats swing bal hellaal onpnieuw cut en lau up
https://www.youtube.com/watch?v=OghnErJAEgc
drawing bal movment
5 sec no 3point line
0 minuten
Technieken
verdedigen
1 on 1 5 seconde als je in 3 punt line geraakt one one tegenander defender
drawing 5 sec no 3point line
2 man spel
0 minuten
Technieken
passen - verdedigen - aanvallen
2 man spel big gay andere afshilden
drawing 2 man spel