Gedeelde Training

aert
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
7 Oefeningen
Warming up met pasing
0 min.
Moition play opwarming
0 min.
Drive kick out met give en go
0 min.
2 man spel
0 min.
3 on 3 on 3 only moiton
0 min.
Speed 2 v 2+1
0 min.
Shooting (ringo 2 spots shoten)
0 min.
Totaal
0 min.
https://www.yoursportplanner.com/nl/apps/sport/training_view_pub.php?tra_id=36769
Deze training gebruiken?
Oefeningen
Warming up met pasing
0 minuten
Technieken
warming-up
1 word 2 wrod 3 word 1
drawing warming up met pasing
Moition play opwarming
0 minuten
Technieken
warming-up - systeem
moition play opwarming
1 handof drive/kick out/dribel pul up
2 fake handof
3 back door
4 met screen persoon er bij

drawing moition play opwarming
Drive kick out met give en go
0 minuten
Technieken
schieten - passen
meet de bal!!!!!!
goei pasing
drawing drive kick out met give en go
2 man spel
0 minuten
Technieken
passen - verdedigen - aanvallen
2 man spel big gay andere afshilden
drawing 2 man spel
3 on 3 on 3 only moiton
0 minuten
Technieken
systeem
3 on 3 on 3 only moiton
drawing 3 on 3 on 3 only moiton
Speed 2 v 2+1
0 minuten
Technieken
Conditie - aanvallen
ofence rood past contine tot ander kant scoort vanaf score ofenc midden circelt tikt circel en is mee defends loopt rond cons voor defends
drawing speed 2 v 2+1
Shooting (ringo 2 spots shoten)
0 minuten
Technieken
schieten
1 loopt naar kegel krijgt bal van 2 en shot
2 na pas loopt nar kegel en krijgt bal van 3 en shot
3 geef pas en schuift door
1 word 2 wordt3 wordt 1

drawing shooting (ringo 2 spots shoten)