Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: 2 rijtjes lay ups

Geschikt voor de volgende technieken: schieten passen dribbelen aanvallen

2 Rijtjes Lay Ups

drawing 2 Rijtjes Lay Ups
  • Eerst Jumpstop, Fake en naar de basket.
  • Jumpstop, schot.
  • Bal in de loop en naar de basket.
  • Baseline dribbel en met "verkeerde hand" afmaken.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig