Basketbaloefening: 2 tegen 2 pick & roll/boxing-out plus 1 paasser.
Geschikt voor de volgende technieken: passen rebounding blokken aanvallen
2 tegen 2 pick & roll/boxing-out plus 1 paasser.
- 2 tegen 2 linker en rechterzijde v/h veld.
- Om de beurt. (2 baskets, 4x4 spelers)
- Plus paasser. (coach)
- 2 aanvallers, 2 verdedigers.
- Centers/forwards low/high pick, backpick.
- Watch execution picks.
- Look for back-door/back-screen.Roll-off after pick.
- Boxing-out.
- Score 2 point, stay in offense. Rebound, off or def. 1 point.
- First team to 10.
Eigenschappen van de oefening
4
16
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd