Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: defensive step slide +1-1

Geschikt voor de volgende technieken: dribbelen conditie verdedigen aanvallen

Defensive step slide +1-1

drawing Defensive step slide +1-1
  • 2 speler starten op de baseline
  • Spurten naar de kegel en doen step slide tot volgende kegel
  • De eerste speler die de bal neemt doet speed dribbel naar overkant om te scoren 
  • De andere speler wordt defence
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
1
12
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig