Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: speed outbreak

Geschikt voor de volgende technieken: passen conditie aanvallen 1-5-meter

Speed outbreak

drawing Speed outbreak
  • Begin onder basket.
  • Twee spelers passen in de loop naar middenlijn heen en weer...
  • Bij passage middenlijn in man met bal de aanvaller en gaat volle dribbel naar basket. 
  • Andere speler is verdediger en moet voor de man zekerheid  komen en verdedigen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig