basketbal oefening:
"Vrije worp met rebound - U10 (2018-2019)"

Geschikt voor de volgende technieken: schieten , rebounding , conditie , verdedigen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Vrije worp met rebound - U10 (2018-2019)

  • Een iemand schiet vrije worpen.
  • Twee andere spelers staan achter diegene die de vrijworp gooit. (Conform de spelregels)
  • Eens de bal weg gaan de drie spelers voor de rebound.
  • Heeft diegene die de vrijworp gooide de bal, dan mag hij een nieuwe vrijworp nemen.
  • Heeft hij de rebound niet, worden de drie spelers vervangen door de volgende drie.