Basketbaloefening: warming up: bal tegen bord (rijtje)
Geschikt voor de volgende technieken: passen rebounding warming-up conditie
Warming up: bal tegen bord (rijtje)
- Rijtje van 5-6 man, 2 per basket, 1 bal per rijtje
- Gooi bal tegen bord,
- Volgende speler vangt en gooit gelijk weer tegen het bord
- Make them run (met pion verder weg, moeten ze omheen)
Eigenschappen van de oefening
2
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U12 jeugd