Voetbaloefening: vorm 1 voetenwerk
Geschikt voor de volgende technieken:
Vorm 1 voetenwerk
- Keeper loopt zijwaarts door de latten
- Neemt tennisbal en legt deze op pot 1.
- Neemt tennisbal van pot 1 en legt op pot 2.
- Achterwaarts tot op de lijn.
- Oefening door de ladder.
- Klaarstaan en bal op keeper.