Voetbaloefening: warming up
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen verdedigen warming-up dribbelen
Warming up
- Speler A begint slalom met bal tussen hoedjes.
- Bij het 2e hoedje begint speler B aan slalom zonder bal door hoedjes.
- Speler C begint aan loopbeweging rond kegels.
- Spelers A en B vallen aan.
- Speler C en de keeper verdedigen.
- Afwerken op doel.
Doorschuiven: A wordt C, B wordt K, K wordt A en C wordt B.
Duur: 8 minuten, tijdens het wachten op de beurt jongleren met de bal.
![drawing Warming up](https://www.yoursportplanner.com/nl/uploads/dt_images/71673afb896d8e9e7d9f3f193c905e11cb66c7e856b11.jpg)