Voetbaloefening: warming up - dribbelen en kaatsen (in schuine lijnen)

Geschikt voor de volgende technieken: conditie, warming-up, dribbelen, passing

Warming up - Dribbelen en kaatsen (in schuine lijnen)

  • Warming up met de bal 10 minuten
    • 1 Pasen 
    • 2 Kaatsen 
    • 2 Doorlopen 
    • 1 Dribbelen 
    • 1 Pasen
    • 2 kaatsen
    • 2 Doorlopen
    • Dribbelen
  • Oefening zo vaak uitzetten dat niemand hoeft stil te zitten.
  • Coachen op de boven genoemde technieken. 
  • Motiveren om de oefening binnen bepaalde tijd te laten halen. 
  • Elke training 5 seconden sneller. 
  • Variant of toevoeging is spelers de bal schuine lijnen te laten lopen en passen. 
drawing

Eigenschappen van de oefening

4
18
Benodigde materialen:
12
25
Geschikt voor volgende niveau's:
O13 jeugd
O15 jeugd
O17 jeugd
O19

 

Advertentie
Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner