Volleybaloefening: service en ralleypass
Service en ralleypass
Opstelling
- Een kant van het veld met een volledige teamopstelling.
- Aan de overkant: 1 spelverdeler (SV), 2 aanvallers met bal en 2 serveerders.
Uitvoering
- De bal wordt geserveerd vanaf de achterlijn door de serveerders.
- Het opgestelde team verdedigt de service en werkt de bal goed af.
- Zodra er een goede aanval is geplaatst door het team, zetten de extra aanvallers een aanval op.
- Hierna volgt een rallyverdediging door het team.
Rotatie
- Na 5 goede series draaien de spelers twee posities door.
- De serveerders worden aanvallers.
- De aanvallers nemen plaats in de teamopstelling.
- Twee spelers uit de teamopstelling gaan serveren.