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basquetebol training

Basquetebolexercício: ataque em reposição após cesto sofrido

Adequado para as seguintes técnicas: sistema ataques

Ataque em reposição após cesto sofrido

Reposição na Linha de Fundo - Após Cesto do Adversário
  • Posições: Repositor, portador da bola, jogador de ala, jogador de canto (posições).
  • Tente passar rapidamente e evite driblar em excesso.
Reposição na Linha Lateral
  • Posições: Repositor, portador da bola, jogador de ala, jogador de canto (posições).
Reposição na Linha de Fundo - Área Ofensiva
  • O repositor nunca está debaixo do cesto.
  • Os outros três jogadores estão na linha indicada.
  • O repositor grita "VAI".
  • O jogador do meio corre em direção ao cesto.
  • Se a bola não puder ser recebida, volte à posição inicial.
  • O jogador do mesmo lado que o repositor corre para o canto.
  • O jogador do lado oposto ao repositor corre ao longo do canto em direção ao cesto.

Caraterísticas do exercício

4
8
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

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