Use este exercício de Basquetebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
basquetebol training

Basquetebolexercício: decidir ir para o alvo

Adequado para as seguintes técnicas: ataques

Decidir ir para o alvo

drawing decidir ir para o alvo
  • 2 atacantes na posição de ala e 1 defesa debaixo da baliza
  • O atacante com a bola dá um sinal e o defesa escolhe a pessoa com a bola ou a outra
  • Se escolher a pessoa com a bola, o atacante passa a bola à pessoa livre
  • Se escolher a pessoa sem a bola, o atacante com a bola vai diretamente para a baliza
  • Finalizar com um layup ou um remate

Caraterísticas do exercício

3
3
Materiais necessários:
1
Adequado para os seguintes níveis:

1055 basquetebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento