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basquetebol training

Basquetebolexercício: exercício 1 fora da ofensiva sem ecrã.

Adequado para as seguintes técnicas: ataques

Exercício 1 fora da ofensiva sem ecrã.

  • 3 jogadores fora da linha dos 3 pontos.
  • Passar/Driblar para a direita, deslocar-se para a direita.
  • Passar a bola ao jogador em movimento quando este estiver novamente no exterior. (Puro para o exercício, o insidelay-up é o objetivo 1)
  • (Os defesas podem ser adicionados mais tarde).

Caraterísticas do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1055 basquetebol exercícios

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