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basquetebol training

Basquetebolexercício: marcação de golos com drible

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio driblar

Marcação de golos com drible

Os jogadores colocam-se à volta do cesto ou na linha de lance livre e tentam marcar no cesto. Variar a posição e a distância ao fazê-lo.

Os jogadores driblam a partir da linha de meio-campo em direção à linha de lance livre e tentam marcar um golo a partir daí no espaço de 5 segundos.

Caraterísticas do exercício

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12
Materiais necessários:
Não aplicável

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