Corfebol exercício: ataque de fintas
Ataque de fintas
O atacante utiliza fintas para ultrapassar o defensor.
- Existem 6 jogadores entre os peões.
- Deve haver 1 buraco por fila de peões.
- Os outros jogadores tentam usar fintas para encontrar o buraco.
- Os defensores só podem defender na largura e tentar bater os atacantes.
- Se fores batido, tens de começar de novo.
- Se os atacantes chegarem ao outro lado, ganham 1 ponto.
- Após 5 pontos, trocam de equipa.
- O jogo pode ser mais fácil se houver menos defesas.
Características do exercício
8
12
Materiais necessários:
11
Adequado para os seguintes níveis:
Cangurus
F juventude
E juventude
D juventude
C juventude
B juventude
Um jovem
Seniores