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corfebol training

Corfebolexercício: atirar a bola para o poste e rematar.

Adequado para as seguintes técnicas: escocês aquecimento passagem

Atirar a bola para o poste e rematar.

  • Uma bola por par/tripla.
  • Os jogadores atiram por cima até chegarem a um poste.
  • No poste, os dois jogadores podem atirar uma vez.
  • Depois, têm de atirar novamente para outro poste.
  • Todos os grupos passam diretamente uns pelos outros.
  • O par ou trio que tiver 15 golos marca primeiro (opcional).

Caraterísticas do exercício

4
16
Materiais necessários:
Não aplicável

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