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Corfebolexercício: festa

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa aquecimento

Festa

formar 2 grupos
o ataque leva a bola para os treinadores.
quando a defesa tiver intercetado a bola, deve levá-la primeiro para os treinadores.
quando é marcado um golo, a equipa recebe um bónus e pode voltar a levar a bola para fora
Quando atacar, preste atenção a uma boa preparação e à forma de estrela para ficar livre

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

8

Número máximo de jogadores

8

Materiais necessários:

Bolas

1

Pólo

1

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

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