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Handebol training

Handebolexercício: ataque contra saída ofensiva

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa controlo da bola arremesso

Ataque contra saída ofensiva

  • RH exerce pressão entre MA-l e HL, MO exerce pressão entre MA-l e HL, RO começa atrás de MO. Isto fará com que MA-l e HL passem para o interior, permitindo o passe de RH para RO.
  • CS pressiona MA-r, RO faz a ronda


ataque-contra-saida-ofensiva


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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1073 Handebol exercícios

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