Use este exercício de Handebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

✔ Guarde este exercício como favorito
✔ Adicione diretamente ao seu treino
✔ Partilhe com a sua equipa através da app
✔ Personalize de acordo com as suas necessidades

Experimente 7 dias grátis

Não são necessários dados de pagamento

Handebolexercício: avançar no início para a conclusão

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Avançar no início para a conclusão

LH faz um passe para LO e arranca em direção a UL
LO pressiona UR e efectua um passe para MO, que começa a jogar
MO pressiona o bloco central e faz um passe para RO, que começa a jogar
RO pressiona UR e HR e efectua um passe para LH
LH faz a ronda

avancar-no-inicio-para-a-conclusao

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

13

Número máximo de jogadores

13

Materiais necessários:

Bola

1

Fitas

6

Adequado para os seguintes níveis:

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores

1069 Handebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento