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Handebol training

Handebolexercício: avançar para o início de uma barragem

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Avançar para o início de uma barragem

  • LH efectua um passe para LO inicial e começa a passar pela defesa
  • LO faz um passe para MO, que começa a jogar
  • MO pressiona diretamente MA-r e faz um passe para RO, LH pressiona UL
  • RO remata


avancar-para-o-inicio-de-uma-barragem

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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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