Use este exercício de Handebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
Handebol training

Handebolexercício: cobertura do "homem" comum

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Cobertura do "homem" comum

  • Nunca experimentei isto num jogo, mas já ouvi dizer.
  • O adversário tinha dado cobertura a um dos seus jogadores, um jogador alto e forte.
  • O treinador pediu a este jogador que se deslocasse para a linha lateral e se alinhasse à frente do treinador adversário (um homem bastante pequeno), de modo a que o treinador deixasse de poder acompanhar o jogo.
  • Este último ainda tentou seguir o jogo, deslocando-se para cima e para baixo na linha lateral, mas o jogador cumpriu a sua missão na perfeição.
  • O treinador poderia ter posto fim à situação levantando a cobertura do homem ou, por exemplo, sentando-se no banco, mas em vez disso cometeu um erro irritante: entrou no campo de jogo e empurrou o jogador para o lado.
  • O árbitro apercebeu-se do facto e assinalou imediatamente o penálti.


cobertura-do-homem-comum-1

Caraterísticas do exercício

12
12
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1042 Handebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento