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Handebol training

Handebolexercício: desvio para a frente cs - após mudança de posição updown-hook

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Desvio para a frente CS - após mudança de posição UPDOWN-HOOK

  • LO efectua um passe para RO que começa no início
  • RO inicia mudança de posição com RH e efectua passe lateral para RH que começa em
  • RH pressiona entre UL e HL e efectua um passe para o iniciador longitudinal CS-l
  • CS-l ronda


desvio-para-a-frente-cs-apos-mudanca-de-posicao-updown-hook

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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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