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Handebol training

Handebolexercício: entrar em ação com uma finta

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Entrar em ação com uma finta

drawing Entrar em ação com uma finta
  • Transmissão de passes de LO-M / RO-MO
  • Passe em corrida de LO para MO
  • MO corre sem bola, finta para trás e passa a LO.
  • LO faz uma finta para o meio e atira à baliza.
Este exercício também pode ser efectuado com 3 jogadores.
  • MO entra sem bola e passa a bola a L/RO.
  • Este exercício consiste sempre em movimentar-se à frente do MO, correr em semicírculo, correr para trás.

Caraterísticas do exercício

5
10
Materiais necessários:
4
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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