Handebolexercício: festa sem meia-entrada e número limitado de passes
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Festa sem meia-entrada e número limitado de passes
Os jogadores jogam um jogo. O objetivo é manter a velocidade no jogo.
- Na baliza, não há centro fora. (Certifique-se de que há mais bolas junto à baliza, para que possam ser colocadas em jogo rapidamente).
- Quando a bola ultrapassa a linha de meio-campo, a equipa tem um máximo de 5 passes para completar a jogada.
- O passe 6 é uma bola livre contra.
- A defesa fica em 3:3