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Handebol training

Handebolexercício: formulário do partido

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa controlo da bola arremesso

Formulário do partido

formulario-do-partido-1


Duas equipas, cada uma na sua metade.
Chamar o nome de qualquer jogador do lado oposto e depois passar para o outro lado


Variações

  • introdução de uma zona neutra em frente à linha
  • variação do remate
  • número de passes necessários
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
18
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1042 Handebol exercícios

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