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Handebol training

Handebolexercício: interceção

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola

Interceção

drawing interceção
  • 2 Os jogadores lançam a bola a um bom ritmo
  • À vez, os jogadores tentam interceptá-la e rematar diretamente à baliza. Não parar, mas continuar em velocidade
  • Os guarda-redes dividem-se por 2 balizas para poderem continuar em rápida sucessão

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Caraterísticas do exercício

4
26
Materiais necessários:
8
Adequado para os seguintes níveis:

1073 Handebol exercícios

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