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Handebol training

Handebolexercício: no início da mudança com mo

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

No início da mudança com MO

  • RO faz um passe para RH e coloca a barragem perto de UL
  • RH pressiona entre HL e UL, faz uma mudança de direção para o interior (tudo a driblar!) e faz um passe para MO, que começa a recuar
  • MO usa o espaço e roda


no-inicio-da-mudanca-com-mo

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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1073 Handebol exercícios

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