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Handebol training

Handebolexercício: reboque a

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Reboque A

  • LH efectua um passe para LO
  • LO faz um passe para MO que parte em direção a UR
  • MO pressiona diretamente a UR com uma barragem e faz um passe para LH, que começa a jogar em conjunto, LO começa a barragem em MA
  • LH pressiona diretamente MA-r e faz um passe para RO que começa
  • RO aproveita o espaço e roda
  • A bola é passada ao RB, que entra e remata entre o LB e o CR.
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Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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