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Handebol training

Handebolexercício: sper passa no canto inicial para construir

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa

Sper passa no canto inicial para construir

  • LH começa com a bola entre HR e UR, puxando assim HR para dentro e fazendo um passe para LO que está a começar
  • LO pressiona UR e faz um passe para MO, que começa por entrar
  • LO faz uma mudança de direcção para a esquerda e começa em direcção ao canto, MO pressiona entre UR e MA-r e faz um passe para LO, que começa por fora, LH permanece passivo, mas está atento para fazer uma barragem por fora ao lado de HR
  • LO tira partido desta situação, vai para o exterior e ronda.


sper-passa-no-canto-inicial-para-construir

Caraterísticas do exercício

13
13
Materiais necessários:
1
6
Adequado para os seguintes níveis:

1042 Handebol exercícios

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