Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: aquecimento na baliza

Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento acertar 1-5 metros

Aquecimento na baliza

  • A corre 5m e remata à baliza,
  • passa para o ponta-de-lança,
  • B bate para A,
  • A bate para dentro
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
10
Materiais necessários:
2
1
2
Adequado para os seguintes níveis:

902 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento