Use este exercício de Hóquei no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
hóquei training

Hóqueiexercício: bloco 1 exercício 1 visão drible

Adequado para as seguintes técnicas: passa drible acertar

Bloco 1 exercício 1 visão drible

drawing Bloco 1 exercício 1 visão drible
  • A começa a deslizar pelos peões e fá-lo a grande velocidade
  • No final, é-lhe dito se deve passar à esquerda ou à direita dos peões e acelera com a bola no stick
  • A alinha a bola e bate-a na baliza
  • Vira-se e recebe uma bola de B na frente. Pega na bola, alinha-a de novo e roda
  • Vira-se de novo e recebe uma bola de C, que recebe, alinha e roda
  • Viramos de
    • A para C
    • C para B
    • B para A


Caraterísticas do exercício

3
15
Materiais necessários:
60
1
15
Adequado para os seguintes níveis:

894 hóquei exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento