Hóqueiexercício: dica para o exercício de andebol
Adequado para as seguintes técnicas: apartamentos contratação passa acertar passagem
Dica para o exercício de andebol
- O jogador A joga a bola para o jogador B, que vem a correr.
- O Jogador B recupera a bola imediatamente e corre em direção ao círculo de canto com um slalom através dos portões.
- O Jogador A corre em direção ao primeiro poste para o remate.
O exercício é efectuado no meio.
O jogador A transforma-se no jogador B e vice-versa.