Voleibol de praiaexercício: adaptação ao passe na areia

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Adaptação ao passe na areia

drawing Adaptação ao passe na areia

Objetivo

Acostumar-se a passar na areia.

Execução

Divida o campo ao meio.
O Jogador A lança a bola por cima da rede para o Jogador B.
O Jogador B faz um passe para o Jogador C, que já está na posição de distribuidor.
Certifique-se de que haja rotação para manter o exercício dinâmico.
Se este exercício correr bem, pode-se começar a sacar.

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Não aplicável

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores