Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: 1-1 mit verteidigungsfach

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen angriffe 1-5 meter

1-1 mit Verteidigungsfach

drawing 1-1 mit Verteidigungsfach
  • Von der Mittellinie aus 1:1.
  • Der Verteidiger hat einen begrenzten Bereich (Pylonen), in dem er verteidigen kann.
  • Angreifer schließt mit freiem Aufschlag ab (muss reingehen, sonst hochschieben).
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

2
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1043 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich