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Basketball training

Basketballübung: 1 zu 1 plus hilfe beim pfand

Geeignet für folgende Techniken: angriffe

1 zu 1 plus Hilfe beim Pfand

1-zu-1-plus-hilfe-beim-pfand

Anforderungen:
die Spieler müssen in der Lage sein, zu fahren und von der Freiwurflinie zu werfen

Ziel:
1) die Hilfe kommen sehen2
) einschätzen, ob du noch Zeit hast, einen Korbleger zu machen oder ob du anhalten und schießen solltest

Organisation:

  • Angreifer 1 dribbelt in der angegebenen Richtung um den Bauern herum
  • defender 2 simuliert den Helfer
  • Verteidiger 3 simuliert den Verteidiger, der den Dribbler gerade passiert hat
  • jeder Spieler greift x-mal an


Unterrichtspunkte:
während des Dribblings einschätzen, wie schnell die Hilfe ist, und eine Entscheidung treffen

Variationen:

  • Wenn man den Bauern des Helfers weiter vom Ring entfernt platziert, hat man mehr Platz für einen Legeversuch.
  • Bewegen Sie die Spielfigur näher an den Ring heran, um einen Stopp und einen Sprungwurf anzuregen.

Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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