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Basketball training

Basketballübung: 11-mann-übung

Geeignet für folgende Techniken: zustand verteidigen angriffe

11-Mann-Übung

drawing 11-Mann-Übung
  • Startaufstellung:
    • 2 Spieler in der Verteidigung auf jeder Seite des Spielfelds
    • 2 Spieler in Höhe der Verlängerung der Freiwurflinie auf jeder Seite des Spielfelds
    • 3 Spieler in der Offensive
  • Spielverlauf:
    • 3 Spieler spielen 3 gegen 2
    • Der Abpraller gibt einen Pass an einen Spieler am Spielfeldrand.
    • Der Abpraller schließt sich dem Angriff auf der anderen Seite des Spielfelds an.
  • Fortschreiten:
    • NACH
  • Regression:
    • NA
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Merkmale der Übung

11
11
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

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