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Basketball training

Basketballübung: 3 gegen 0 drive und pass

Geeignet für folgende Techniken: angriffe

3 gegen 0 Drive und Pass

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Anforderungen:
die Spieler müssen in der Lage sein, von der 3-Punkte-Linie aus zu schießen

Zielsetzung:
1) Verbesserung der Penetration2
) Pass zum Schützen vom Korb aus3
) Spieler ohne Ball reagieren auf Penetration

Organisation:

  • Penetration endet mit Sprungstop
  • Pass auf den Schützen
  • sofort eine Position außerhalb der Drei-Punkte-Linie finden
  • mindestens 3 Durchdringungen
  • nur mit Schüssen punkten
  • bis zu den 5 Punkten spielen


Unterrichtspunkte:

  • Sprunganschlag, so dass Sie die Wahl des Drehfußes haben (aber auch direkt schießen können)
  • die beiden Spieler ohne Ball schaffen immer aktiv Blans im Raum
  • auf einer Position spielbar sein, von der aus Sie direkt schießen oder fahren können
  • Mit der rechten Hand wird im Uhrzeigersinn gedreht, mit der linken gegen den Uhrzeigersinn gedribbelt.
  • ODER andere Vereinbarungen, die Sie innerhalb Ihres Teams getroffen haben

Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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