Basketballübung: abschließen
Abschließen
Aufbau:
- 1 Gruppe Grundlinie
- 1 Gruppe linker Flügel
- 1 Gruppe rechter Flügel
- Ball Grundlinie
- Ball linker Flügel - der erste Spieler hat keinen Ball.
Übung:
- Spieler Grundlinie passt zum Flügel und macht den Abschluss und dribbelt vorbei.
- Der Flügelspieler dribbelt mit 2 Dribblings an ihm vorbei zur Mitte und gibt den Ball an den anderen Flügelspieler ab, der sich dreht.
- Der Spieler, der sich dreht und den Ball erhält, macht einen Drei-Punkte-Wurf.
- Der Spieler, der den Ball abschneidet und weitergibt, kommt wieder hoch und spielt 1 gegen 0.
- Er erhält einen Pass von dem Spieler, der später rotiert.
- Daher hat der erste Spieler hier keinen Ball.
- Eigener Abpraller
- Variante:
- Der Spieler, der sich dreht und den Ball fängt, macht einen Lay-up.
- Der Spieler, der den Ball abschneidet, macht einen Drive und dann einen Step-Back-Jumper.
Merkmale der Übung
3
20
Benötigte Materialien:
2