Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: aufwärmübung - v-schnitt und schuss

Geeignet für folgende Techniken: schießen fit system

Aufwärmübung - V-Schnitt und Schuss

  • 2 Reihen und 1 Ausgang, der etwas tiefer steht (auf der Seite der Reihe mit dem Ball)
  • Spieler ohne Ball macht einen V-Cut und kommt an die Freiwurflinie (fragt nach dem Ball)
  • Der Spieler in der 2. Reihe gibt einen Pass ab und geht zum Abpraller, gibt ihn an den Auslass auf der anderen Seite weiter und schließt ihn ab.
  • Der Spieler, der geschossen hat, wird am anderen Ende zum Auslass
Wenn der Ball weit vom Reifen abprallt (2 Möglichkeiten, unabhängig davon, welcher Spieler mit dem Ball in der Reihe steht)

Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

6
16
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1018 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich