Basketball übung: aufwärmübung - v-schnitt und schuss
Aufwärmübung - V-Schnitt und Schuss
- 2 Reihen und 1 Ausgang, der etwas tiefer steht (auf der Seite der Reihe mit dem Ball)
- Spieler ohne Ball macht einen V-Cut und kommt an die Freiwurflinie (fragt nach dem Ball)
- Der Spieler in der 2. Reihe gibt einen Pass ab und geht zum Abpraller, gibt ihn an den Auslass auf der anderen Seite weiter und schließt ihn ab.
- Der Spieler, der geschossen hat, wird am anderen Ende zum Auslass
Wenn der Ball weit vom Reifen abprallt (2 Möglichkeiten, unabhängig davon, welcher Spieler mit dem Ball in der Reihe steht)
Eigenschaften der Übung
6
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbarGeeignet für die folgenden Niveaus:
U14 Jugend
U12 Jugend