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Basketball training

Basketballübung: aufwärmen mit pässen

Geeignet für folgende Techniken: fit aufwärmen

Aufwärmen mit pässen

Ausführung
  • Bildet Paare und beginnt an der Grundlinie auf der rechten Seite des Spielfelds.
  • Lauft gemeinsam zur anderen Grundlinie, während ihr euch einen Brustpass hin und her werft.
  • Haltet einen Abstand von etwa 3 Metern zueinander.
  • Kehren Sie auf der linken Seite des Spielfelds zurück, aber verwenden Sie jetzt einen Bodenpass.
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
3
Geeignet für folgende Stufen:

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