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Basketball training

Basketballübung: aufwärmen mit passspiel (paare)

Geeignet für folgende Techniken: fit fangen aufwärmen dribbeln 1-5 meter

Aufwärmen mit Passspiel (Paare)

Teilen Sie die Gruppe in Paare auf.
Übertritt auf die andere Seite:

  • An der Mittellinie: Der Spieler auf der Innenseite dribbelt zum Kopf des Eimers und gibt den Ball an den Spieler auf der Außenseite weiter, der mit einem Lay-up/Schuss punktet (Variante).
  • Der Spieler, der den Pass gespielt hat, läuft zur anderen Seitenlinie und erhält den Auslass, spielt den Pass zurück zur Mittellinie und schießt/legt erneut auf
  • Wichtig ist, dass sie beim Passspiel nicht rennen und dass die Spieler wechseln (innen und außen)
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Merkmale der Übung

2
20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

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