Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: ausbruch der geschwindigkeit

Geeignet für folgende Techniken: fit zustand angriffe 1-5 meter

Ausbruch der Geschwindigkeit

drawing Ausbruch der Geschwindigkeit
  • Beginnen Sie unter dem Korb.
  • Zwei Spieler laufen bis zur Mittellinie hin und her...
  • Beim Durchgang zur Mittellinie im Mann mit Ball geht der Angreifer und dribbelt voll zum Korb.
  • Der andere Spieler ist Verteidiger und muss sich vor den Mann stellen und verteidigen.
Zur Ausbildung hinzufügen

Merkmale der Übung

2
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:

1043 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich