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Basketball training

Basketballübung: dribbel-knockout

Geeignet für folgende Techniken: dribbeln

Dribbel-knockout

drawing Dribbel-knockout
Anfangsaufstellung
  • Alle Spieler haben einen Ball.
  • Alle Spieler stehen innerhalb der Drei-Punkte-Linie.
Ablauf
  • Jeder Spieler ist ein Fänger mit dem Ball.
  • Schlage den Ball der anderen Spieler weg.
  • Wer seinen Ball verliert, scheidet aus und macht perfekte Würfe.
Fortschritt
  • Wenn die Gruppe kleiner wird, verkleinere den Kreis.
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Merkmale der Übung

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20
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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