Nutze diese Basketball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
Basketball training

Basketballübung: passing square

Geeignet für folgende Techniken: fit fangen

Passing Square

drawing Passing Square
  • Bilden Sie 4 Gruppen mit mindestens 2 Spielern.
  • Stellt die Gruppen in ein Quadrat.
  • Ihr könnt das Quadrat so groß machen, wie ihr wollt, je größer, desto schwerer.
  • Die ersten Spieler von Blau und Rot überqueren das Feld, nehmen auf halbem Weg den Ball von Weiß/Orange entgegen und geben den Ball an die Position weiter, zu der sie gerade laufen.
  • In dem Moment, in dem Weiß und Orange den Ball gepasst haben, gehen sie ebenfalls hinüber und erhalten nun den von Blau und Rot gepassten Ball.
  • Wenn das irgendwann gut klappt, kannst du die Spieler in die andere Richtung passen lassen.

Merkmale der Übung

8
12
Benötigte Materialien:
2
Geeignet für folgende Stufen:

1018 Basketball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich