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Basketball training

Basketballübung: trap defense full-court (basic)

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen

Trap Defense Full-Court (basic)

  • 2 beste Verteidiger auf der Seite des Balles. 1 und 2, oder 1 und 3.
  • Diese 2 nehmen die 2 auf, die den Ball per Inbounce bekommen wollen. Keine Verteidigung beim Aufprall.
  • 3 (oder 2), schwache Seite mit Mann.
  • 4 midcourt. Der Abfangjäger (Lob-Pässe usw.).
  • 5 Eigene Hälfte, zwischen 2 Männern, wähle einen Spieler auf der Ballseite, der vorrangig verteidigt!

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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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